Kochkurs für Therapeuten – wie kann ich die Ernährung im Therapeutenalltag umsetzen, damit ich gesund und erfolgreich bleibe

Themen:

• Nein zur Dauermüdigkeit – Tipps für ausgewogene Ernährung im arbeitsintensiven Alltag.
• Powerfoods, die grossen und kleinen Helfer zum Mitnehmen in die Praxis.
• Mit der richtigen Ernährung Körper und Geist in Balance zu halten.
• Die richtige Nervennahrung bei dem fordernden Therapeutenalltag & die ausgewogene Nährstoffabdeckung.
• Lange Arbeitszeiten in der Praxis – Abendessen schnell & gut – Rezepte, die innerhalb 10-15 Minuten ein ausgewogenes und leckeres Abendessen liefern.