Gesund abnehmen – Dein Gewinn für die Zukunft – Sichere dir jetzt dein neues Leben!

  • Mehr Antrieb, Energie & Leistung (psychisch und physisch)
  • Verbesserte Verdauung
  • Mehr Lebensfreude durch verbesserte Gesundheit
  • Verbessertes Aussehen, Hautbild & Ausstrahlung
  • Gesund abnehmen für ideale Figur

Die Kochkurse finden in der Kochfabrik in Frenkendorf statt.
Die Coachings & die Aktivitäten finden im Raum Baselland statt.

Programm: 6 Monate Begleitung mit Coachings, Kochkursen, Bewegung

  • 6 Monate Begleitung & Support
  • 2 Einzelcoachings (Start- und Zukunftscoaching)
  • 12 Gruppenkochen (2x pro Monat Werktags zum Abendessen)
  • 24 Outdoor Walking (1x pro Woche)
  • 6 Kochkurse (1x pro Monat jeweils Samstag oder Sonntag: Reflexion, Theorie und Praxis)
  • 6 Monate Austausch, Fragen & Feedback in der „Wohlfühl-WhatsApp Gruppe“
  • Individuelle Betreuung per Email oder Telefon: Wir sind jederzeit für Dich da!

Termine und Preise

  • Startcoaching vom 26.- 31. August 2019 (Termine werden individuell festgelegt)
  • Kochkurse am Wochenende von 10.00 – 16.00 Uhr:
    • September 2019 (Kick-Off)
    • Oktober 2019
    • November 2019
    • Dezember 2019
    • Januar 2020
    • Februar 2020
  • Gruppen-Kochen 2 monatlich jeweils am Mittwoch 18.00 – 20.00 Uhr (Termine werden bekannt gegeben)
  • Termine für die Aktivitäten werden gemeinsam festgelegt

    • Monatliche Kosten pro Person: CHF 399.-

      Sichere Dir jetzt den Platz und Dein neues Leben! JETZT ANMELDEN

    Startcoaching (persönliches Meeting)

    • Startgespräch: Was sind Deine Ziele, Wünsche, Ängste, Unsicherheiten?
    • Besprechung des Fragebogens und individuelle Anpassung
    • Vorbereitung auf das Programm: Auf der Basis der traditionellen chinesischen Medizin wird die Diagnose gestellt, die festgestellten Ungleichgewichte werden durch eine entsprechende Strategie zur Ernährungsumstellung behoben.
    • Festlegung von Zwischenzielen. Du setzt die von Dir festgelegten Zwischenziele mit unserem Support um.

    Gruppenbildung

    • Du vernetzt Dich mit den anderen Teilnehmern, um Dich zu motivieren und auszutauschen.
    • So steigt Deine Erfolgschance!
    • Wir sind jederzeit für Dich da!

    Gruppen-Kochen 2x pro Monat in der Woche

    • Tipps für ausgewogene Ernährung im arbeitsintensiven Alltag
    • Schnelle und gesunde Rezepte für das Abendessen
    • Ratschläge zur Organisation der wöchentlichen Ernährung

    Gemeinsames Gehen in der Natur 1x pro Woche

    • Wir treffen uns zu gemeinsamer körperlicher Aktivität in der Natur

    Gemeinsamer Kochkurs 1x pro Monat am Wochenende

    • Im theoretischen Teil lernst Du was die Ernährung für einen Einfluss auf Deinen Körper hat
    • Gemeinsam steigen wir in die Praxis ein und Du lernst mit den anderen Teilnehmern zusammen, wie Du gesundes und gleichzeitig leckeres Essen zaubern kannst.
    • Das Gelernte wirst Du in Zukunft selbst anwenden
    • Ausführliche Kochkursunterlagen mit allen Vorträgen und Rezepten
    • Für die Zubereitung der Speisen werden ausschliesslich Bio-Produkte verwendet

    "Wohlfühl" WhatsApp-Gruppe

    • Fragen, Antworten, Feedback, Motivation & Zusammenhalt
    • 6 Monate lang kannst Du Dich mit den anderen Teilnehmern austauschen
    • Gemeinsam sind wir stark!

    Abschluss-Coaching (persönliches Meeting)

    • Selbstsicherheit und das gute Gefühl für die Zukunft erhalten
    • Hilfestellung in den nötigen Bereichen

    • Unser Angebot ist einmalig und führt Dich nachhaltig in ein genussvolles und gesundes Leben. Du wirst von uns intensiv begleitet und betreut. Du bist bei uns gut aufgehoben, weil Du uns wichtig bist. Herkömmliche Diäten und „Jo-Jo“ Effekt gibt es bei uns nicht. Unser Angebot ist nachhaltig und macht Spass. Deine Investition zahlt sich in jedem Fall aus, denn Deine Gesundheit ist unbezahlbar.